infusiones dolor estomagoEl dolor de estómago es realmente molesto ¿verdad? No poder comer, sentir dolores punzantes constantemente… ¡Vaya mierd*!

Vamos a ver una serie de infusiones para combatir el dolor de barriga tremendamente efectivas, tómatelas después de una gran comida y harás la digestión como Dios.

Al final del artículo te daremos algunos consejos extra por si los dolores te siguen persiguiendo.

Mejores infusiones para el dolor de estómago

Manzanilla

Si… Seguro que ya la conoces porque es el remedio más popular para este tipo de dolores. ¿Quién no se ha tomado una manzanilla cuando le dolía la barriga? ¡Si has respondido que no eres muy rarito!

Y es que la manzanilla es súper digestiva. Que sí, que tiene un sabor amargo que no suele gustar, pero posee propiedades sedantes y antiinflamatorias perfectas para reducir la inflamación de las paredes del estómago.

Una tacita después de comer o justo cuando sentimos molestias ¡y arreglado! Lee cómo es la preparación de manzanilla y propiedades para saber más.

Jengibre

Esta es otra de las infusiones estrella, muy utilizada para calmar resfriados pero también para problemas digestivos.

Es perfecta porque actúa directamente contra la acidez estomacal y reduce los gases generados por una mala digestión.

Si quieres saber más te recomendamos leer nuestro artículo sobre cómo preparar una infusión de jengibre y sus propiedes.

Anís

Tiene un sabor estupendo y es perfecta si queremos combatir los gases. Por eso, y por que también tiene propiedades que reducen la pesadez/hinchazón te la recomendamos encarecidamente.

Si quieres puedes ver todas las propiedades la infusión de anís y flipar en colores.

Hinojo

Una o dos tazas de esta infusión te calmará enseguida los dolores. Tiene un sabor muy especial, o te encanta o la odias, pero lo importante son sus propiedades.

Reduce los gases estomacales, favorece la digestión y reduce los niveles de acidez.

Puedes leer cómo se prepara y sus propiedades aquí.

Comino

No nos vamos a extender mucho más con esta puesto que posee prácticamente las mismas propiedades que las anteriores.

Simplemente toma una o dos tazas de infusión de comino y sentirás como progresivamente te sientes mucho mejor y se reducen los dolores de estómago que tanto te están molestando.

Si de verdad quieres informarte sobre ella pásate por nuestro artículo sobre la infusión de comino y sus propiedades.

 

Por último, te vamos a dar una serie de recomendaciones generales para combatir este problema

Otros consejos para reducir el dolor estomacal

Las causas pueden ser muchísimas, pero como norma general:

  • Evita el estrés, nerviosismo y comer rápido. Esto es lo peor para tu aparato digestivo puesto que no masticarás bien los alimentos y las digestiones serán muy pesadas.
  • Evita comer grandes cantidades de alimentos. Empacharse no es buena idea.
  • ¿Tienes intolerancias alimentarias? Acude a un especialista si sospechas de ello.
  • Evita alimentos picantes o de sabor muy fuerte.

Si tienes alguna cosa que aportar o tienes algunas duda, no dudes en dejarnos un comentario.

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