El espino blanco tiene como nombre científico «Crataegus oxyacantha L.», también llamado espino albar, majuelo o“cerezo de pastor” y pertenece a la familia de las rosáceas. Para preparar infusiones se puede utilizar todas la planta, ya que sus diferentes partes tienen muchas propiedades y beneficios favorables para el organismo, especialmente, muy saludable para el corazón.

Como preparar la infusión paso a paso

Ingredientes

  • Flores más hojas secas de espino blanco.
  • Agua.

Elaboración

  1. Hervir agua, lo equivalente a un vaso.
  2. Colocar 1 cucharada de flores dentro de una taza.
  3. Verter el agua hirviendo sobre la hierba.
  4. Tapar la taza y dejar reposar por 10 minutos. De este modo, se evita que se evapore los aceites del espino blanco, donde tienen los mayores beneficios.
  5. Colar.
  6. Puede endulzarse con miel o azúcar.
  7. Disfruta y bebé de a sorbos.

Modo de empleo es de 1 cucharada sopera por taza, equivale aproximadamente a 1,5 gr. y se puede ingerir hasta 2 tazas al día.

¿Para qué sirve? Beneficios y propiedades

El espino blanco o majuelo tiene propiedades cardiotónicas. Esto significa que contribuye a la salud del corazón, ayuda a bombear la sangre y regula el ritmo cardíaco. Esta planta posee propiedades vasodilatadoras de las arterias coronarias y cardiotónicas.

Se lo usa en casos de hipertensión (por su capacidad de incrementar el tamaño de los vasos sanguíneos de la periferia corporal) y la hipotensión (por su efecto tónico).

No solo éso, sino que se utiliza para reducir la taquicardia, arritmia, migraña, arterioclerosis y tensión arterial.

Asimismo, sirve para la prevención de infartos de miocardio, ayuda a las insuficiencias cardíacas y a los enfermos afectados de arteriosclerosis.

Otra característica es que actúa como sedante, produce un efecto favorable sobre el sistema nervioso simpático, restaura los niveles normales. Debido a ello, prepara al cuerpo contra el estrés, alivia dolores y evita varios trastornos como la ansiedad, el insomio de carácter nervioso, el bruxismo tensional.

También, es frebrífuga (disminuye la fiebre), astringente y diurética (ayuda al sistema estomacal, etc). Además, tiene propiedades mineralizante, su ingesta es rica en vitaminas por contener Vitamina C, B y minerales.

Las flores y hojas de esta planta tienen muchas utilidades, entre ellas, calmar la sensación de opresión torácica, bajar la tensión alta, ayuda para dormir, en la menopausia, la diarrea y problemas en el corazón.

La corteza sirve para la fiebre y los frutos se pueden utilizar para el escorbuto.

Otro beneficio es que ayuda a prevenir infartos y a tratar las anginas pectorales, la presión -zumbidos- en los oídos, varices, piernas cansadas o cualquier problema de circulación de sangre.

Contraindicaciones y efectos secundarios

Deben consultar con un médico en los siguientes casos:

  1. personas medicadas para la hipertensión o el corazón, ya que puede potenciar algún síntoma.
  2. aquellos y/o aquellas que consuman plantas como las digitales, ricas en glucósidos cardíacos. Puede producir arritmia.

El uso está contraindicado para las mujeres embarazadas y en la lactancia, así como en bebés y niños pequeños.

Además, no deben ingerir preparados con espino blanco aquellas personas en proceso de deshabituación al alcohol.

3 Comments

  1. Quisiera saber si los frutos de espino blanco sirven para hacer infusiones.gracias

    • admin Reply

      Hola Mónica, recomendamos hacerlo con las hojas. Con los frutos en un principio no se deberían hacer infusiones.

  2. Hola, una pregunta esta infusión puede ser consumida por personas mayores que lleven tratamiento para la hipertensión? Y también prrsonas con hipotiroidismo?

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